, jak se dostat pryč s hrozným představením
Všichni golfisté slyšeli přísloví „vítězství je vítězství“ nebo „je mnohem lepší mít štěstí než dobré“, ale jaká je skutečná hodnota strašného vítězství? Kromě peněz, úspěchu nebo bodů, jak přesně ovlivňuje budoucí výherní představení? Je to opravdu otázka toho, jak prozkoumáte svůj výkon. Sportovec může vnímat hroznou vítězství jako budíček a také strategizovat, jak přesně dělat Wolverhampton Wanderers Dres mnohem důsledněji, zvládnout emoce/ stres a úzkost nebo povrch silně. Střídavě může sportovec vidět hrozné vítězství jako důkaz, že se nevyžaduje zaměřit se na dokonalost v nákupu do bezpečného budoucího vítězství. Vaše schopnost vyhrát hrozné může být rozdíl mezi vítězstvím a ztracením turnaje.
Adam Scott, australský golfový hráč na 2. místě na světě, získal hrozné, když bránil australský titul Masters, který chránil vítězství soutěže o zády k sobě (2012, 2013). Scott vytáhl úspěch navzdory pokusu předběhnout vedení amerického Matta Kuchara. Scott, který míří do posledního dne hry, Katarská fotbalová reprezentace Dres měl Scott čtyřtaktní vedení a také se objevil na jeho metodě, aby vydělával bundu zlatého vítěze. Kuchar hrál v posledním dni úžasnou frontu devět, aby se postavil v soutěži o vítězství. Scott zdvojnásobil bogeyed par-tři 14. díra, která podala Kucharovi výhodu se dvěma odtahy. Scott se odrazil s birdie na další díře a poté dokončil program se třemi přímo pars. Mezitím se Kuchar v posledních několika dírách rozpadl na 16. díru a také zdvojnásobil poslední díru.
Poté, co Scott poklepal na tři stopy par putt na poslední díře, aby utěsnil vítězství, uvědomil si své velké jmění: „Dnes předpokládám, že často typu vítězství trochu ošklivě.“ Scott si rovněž poskytl kreditní skóre za svou ranou hru, „všechny skvělé věci, které jsem provedl v prvních třech kolech, se počítaly hodně“ a dokázal se vyrovnat, aby se objevil den silný. Scott si uvědomil, že navzdory vítězství byl jeho nekonzistentní hrou telefonátem probuzení a musí také zlepšit svou hru, pokud má efektivně dělat na budoucích turnajích, „i když to dnes nebyl nejhezčí golf … Dostal jsem se s tím, ale budu muset zjistit, že to příště neudělám. “
Někdy musíte přijmout útěk s hrozným výkonem. Při hraní nebudete vždy mít hru v taktu. Chcete přijmout, že můžete stále skóre s hrou B. Vítězství není vždy snadné. Často vyžadujete, abyste to vystrčili, bojovali obtížně a ne implode. Objevování vůle vyhrát s vaší B hrou je charakteristikou šampionů, ale nemůžete spočívat na vavřínech a jednoduše očekávat, že vyhrajete, aniž byste pracovali na vašich fyzických i mentálních hrách. Může být mnohem lepší mít štěstí, ale jak řekl Louis Pasteur, „Chance upřednostňuje připravenou mysl!“
Zaregistrujte se na zprávu o duševní houževnatosti bezplatné!
Naučte se osvědčené metody s důvěrou!
Zažíváte z zranitelné sebeúcty po zmeškaných zásahech, hraní s přísnými nebo vysokými očekáváními, která podkopávají důvěru nebo neschopnost hrát volně a kopnou zpět na hřišti?
Pokud zažijete nedostatek zaměření, nízké sebeúcty nebo jiných výzev duševních her na hřišti, nemůžete dosáhnout svého skutečného golfového potenciálu…
Úspěšní golfisté přesně objevili, jak dělat s maximální důvěrou v konkurenci, a proto jsme založili sešit Golfer’s Mental Edge a program CD, abychom vám to pomohli!
Program Golfer Mental Edge zahrnuje top 8 top 8 mentálních tréninkových sezení, které dělám se svými osobními stážisty, aby jim pomohl zlepšit jejich mentální hru a zlepšit konzistenci na kurzu.
Program Golfer Mental Edge zahrnuje 8 Fotbal Dres CD zvyšujících důvěru, zvukové nahrávky MP3 a také sešit Golfer Golfer Golfer.
Golfing’s Mental Edge: 8týdenní plán pro maximální důvěru
Co říkají stážisté?
“Mentální stránka je cokoli v golfu – schopnost vidět váš výstřel nebo linii a také záviset na tom, že můžete zasáhnout tento výstřel nebo putt.” Dr. Cohn mi pomohl záviset na mé hře a také na tah. “
~ Frank Lickliter, PGA Tour, vítěz Nike Exkurze
“Moje úroveň důvěry nebyla nikdy vyšší!” Nemohu vám přesně říct, jak jasně jsem byl schopen uvěřit ve všech čtyřech kolech prohlídky. Základní herní plán, který jsi mi poskytl, mě opravdu soustředil. Moje úroveň důvěry nebyla během turnaje nikdy vyšší. Bez ohledu na to, jak velký tlak byl, byl jsem schopen zvládnout své myšlenky i popravovat. Řekněte vám, Dr. Cohn! “
~ Patricia Baxter-Johnson, LPGA Tour
Naučte se výkonné strategie důvěry v golfu!
Děláte během rutiny předvolby nějaký typ „nákladných“ chyb mentálních her?
Podívejte se na: 6 „nákladných“ chyb, které golfisté dělají s jejich rutinou Preshot
Stáhněte si naši zprávu o důvěře golfu!
Zde objevíte nejlepší mentální hrunull
