aplikování techniky Anthony Robbins na sportovní psychologii

Cítíte se uvíznutí ve své atletické kariéře? Nevidíte výsledky, které jste očekávali?

Mnoho sportovců, kteří jsou zklamaní ve svých představeních, nechápe proč. Tito sportovci mohou hledat doporučení od ostatních ve svém sportu, jako jsou trenéři, starší sportovci nebo soukromí trenéři, ale výsledky jsou přesto stejné…

Tato neschopnost dosáhnout osobních cílů nebo hrát na potenciální ponechání sportovců, kteří se cítí beznadějní a frustrovaní.

Sportovci, kteří zažívají tento pocit „uvíznutí“, často říkají, že nenávidí svůj sport a chtějí jen přestat. Chtěli jsme přestat být větší výzvou než propad a má větší negativní dopad na sportovce.

Anthony Robbins, svépomoc a sportovní psychologie

Trenér svépomocného odborníka a trenéra života, Anthony Robbins, pomáhá tisícům lidí, kteří zažívají tento stejný pocit, že jsou uvíznuty v jejich osobním životě.

Robbinsův vhled a doporučení pro lidi, kteří se cítí zaseknutí, mohou snadno převést na zlepšení výkonu pro sportovce. Ve skutečnosti se Robbins hlásí některé stejné principy vyučované ve sportovní psychologii, jako je reframing.

V nedávném dokumentu o Robbinsově práci s názvem „Nejsem tvůj guru,“ odhaluje Robbins některá ze svých nejvyšších tajemství, aby se lidé rozpadli a na cestě k víře, dosahování a plně se zapojili do procesu Eintracht Frankfurt Dres každý den.

Jedna z prvních zpráv, které Robbins komunikuje, je to, že „Vytvořili jste osobu, kterou jste.“ Jako sportovec musí být tato zpráva velmi osvobozující.

Pokud jste vytvořili sportovce, jste zodpovědní za to, kde jste, a můžete se znovu vytvořit jako sportovec.

Změňte své myšlení, změňte svůj život

Robbins rád říká: „Celý váš život se za chvíli mění.“

Můžete se zeptat: „Jak je to možné? Trénoval jsem roky a roky, tak jak se může můj atletický život změnit za okamžik? “

Veškerá změna začíná rozhodnutím učiněným v současnosti …

Rozhodnutí, že již nebudete přijímat výsledky, které v současné době vidíte …

Rozhodnutí nebo odhodlání najít novou možnost: Trénovat tvrději, chytřejší trénovat, změnit své sebepovídání, emocionálně silnější, budovat důvěru nebo přestat poslouchat negativní hlasy ostatních, kteří se vás snaží přitáhnout dolů.

Dalším bodem, o kterém Robbins mluví, je to, Liverpool FC Dres že každý má problémy. Jako sportovec je problém, který můžete zažít, odlišný od toho, co může zažít jiný sportovec, ale práce v otázkách je to, co vaši hru posune na další úroveň.

Robbins: „Největší chybou je, že si myslíme, že bychom neměli mít problémy, ale problémy nás nutí růst a přimět nás, abychom se stali více. Váš problém je váš dar. “

Toto je „body zakopnutí“ pro mnoho sportovců. Sportovci, kteří se uvíznou, uvíznou na programu.

Tito sportovci říkají věci jako:

– „Proč se mi to vždy stane?“
– „Proč nemohu nikdy dosáhnout svého cíle?“
– „Proč jsem ztratil výstřel?“
– „Proč se vždy dusí, když je tlak na tlak?“
– “Proč jsem v tomto propadu?”

Bydlení na problému nikdy nepomohlo vyřešit problém. Zaměření na problém živí monstrum a způsobuje růst problému, když přijímáte mnohem negativnější štítky sebe sama, místo vás jako zkušeného sportovce.

Používání problémů, které vám pomohou růst

Pokud byste měli pohlížet na problémy jako způsob, jak růst, bylo byste mnohem vhodnější pracovat na řešení. S každým novým zážitkem získáte zpětnou vazbu, že se můžete vztahovat na podobné situace a nakonec se stanete lepším sportovcem, protože jste se z problémů naučili …

Tuto hru vidíme na olympijských hrách v roce 2016, kde se sportovci, kteří v roce 2012 selhali v roce 2012, v roce 2016 se vrátili k Prosper.

Když můžete projít problémem a zaměřit se na řešení, vytvoříte pozitivní mentální zvyk. Jakmile vám bude představen problém, aktivuje váš mozek do režimu hledání řešení.

K tomuto růstu dochází pouze tehdy, pokud se na problém nebýváte. Zaměření založené na řešení vás zmocňuje k nalezení způsobů, jak zlepšit a rozšířit váš potenciál.

Další Robbins-ism je: „Zůstaňte v hlavě, jste mrtví.“

Vaše emoce se zkošou oživením negativních mentálních pásek ve vaší hlavě. To vás udržuje v minulosti a oslepuje příležitosti před vámi.

Pokud nevěříte negativní síle minulosti, zkuste tento malý experiment …

Nejprve si všimněte, jak se v tuto chvíli cítíte, a dejte mu skóre od 1 (nejnižší jste kdy cítili) a 10 (pocit štěstí a spokojenosti).

Nyní strávte pět minut zkoumáním času ve vaší atletické okupaci, když jste nejvíce zkazili…

Opravdu znovu prožijte tento okamžik a pocity, které se v vás vzbudily. Pamatujte na negativní komentáře, které na vás mohly být vrženy od vašich rodičů nebo trenérů nebo spoluhráčů. Vissel Kobe Dres Jak se v tuto chvíli cítíte?

Uveďte nové číslo od 1-10. Je pravděpodobné, že se cítíte horší než o pět minut dříve.

To je účinek, který má život v minulosti na to, jak se cítíte v současnosti. Dobrou zprávou je, že si můžete vybratnullnull

Dvě největší organizace ve Spojených státech dohlížejících na adaptivní sporty založené na komunitě oznámily fúzi nové organizaci s názvem Relocation United.

Postižené Sports USA a adaptivní sporty USA oznámily vytvoření nové entity, jejímž cílem bude vést návrh na úplné zahrnutí lidí se zdravotním postižením v americké společnosti, pomocí sportu k vnímání obtížnosti a předefinování.

Move United bude spuštěn s mnohem více než 200 kapitoly ve 43 státech a také kombinovaný, nabídne 100 000 mládeže i dospělé s příležitostí ke zdravotním postižení k účasti a také se potýká v mnohem více než 50 různých adaptivních sportech. DSUSA se sídlem v Marylandu, která byla založena v roce 1967, měla 140 členských kapitol, zatímco Asusa se sídlem v Coloradu, která byla založena v roce 1956, vyžádala mnohem více než 50 kapitol. Nová entita má cíl být do roku 2028 včas nabídnuto na lokálně 90 procent americké populace pro olympijské i paralympijské letní hry v Los Angeles.

“Neexistuje nic jako síla sportu,” řekl Glenn Merry, výkonný ředitel DSUSA, který bude nyní výkonným ředitelem Relocation United. “Sport nás dělá více; Fyzicky, mentálně i společensky. To platí pro lidi s i bez postižení, avšak běžně dnešní mládež i pro dospělé se zdravotním postižením mají jen málo příležitostí k účasti. Relocation United má v úmyslu upravit, že tím, že rozvíjíme naši síť 200+ adaptivních programů založených na komunitě a náročnými limity. Naší vizí je předefinovat přesně to, jak společnost vnímá schopnost. “

Susan Rossi, výkonná ředitelka ASUSA, bude pokračovat v Relocation United jako ředitelka soutěže. Asusa hostila juniorské státní příslušníky pro mládežnické sportovce s tělesným postižením ve věku 6–22 let, protože v roce 1984 se na akci obvykle účastní mnohem více než 300 sportovců, která se nyní bude známá jako Relocation United Junior Nationals.

“Spojení způsobuje, že Relocation United pro sportovce se zdravotním postižením nejen objevuje adaptivní sporty, aby se však bojoval na nejvyšší úrovni,” řekl Rossi. „Nejlepší i mnoho populárních adaptivních West Ham United Dres sportovních soutěží, včetně Relocation United Junior Nationals, budou podporovány prostřednictvím přemístění United a tyto soutěže budou podporovány a tyto soutěže nabídnou větší příležitosti pro sportovce, kteří se budou snažit bojovat ve státě, regionálním, národním i národním a také Celosvětová úroveň. Se srdcem i duší, historií a znalostí této sítě jsme nadšeni, že máme sjednocený hlas i kolektivní cíl vpřed. “

Adaptivní sportovní USA juniorští státní příslušníci přitahují mnohem více než 300 sportovců i jejich rodin v řadě soutěží. Foto: Reed Hoffmann/Adaptive Sports USA
Značka Relocation United byla identifikována po měsíčním procesu s agenturou SuperUnion Branding Agency. Název je vyvinut tak, aby odrážel vizi organizace tak, aby vedla sjednocený pohyb vytvářející příležitosti pro mládež i dospělé se zdravotním postižením, které se pohybují, tím, že je zahrnut do sportu i rekreace. Písmo loga značky je založeno na dekonstrukci a také na rekonstrukci slova „postižení“. Různé vzorce v logu patchwork jsou vyvíjeny tak, aby odrážely četné typy postižení obsluhované Relocation United.

Merry řekl, že nové jméno nezahrnovalo slovo „zdravotně postižené“, protože organizace se snažila vysvětlit svou celkovou misi. “Pokud popisujete, že máme postižené sporty, je to jedna věc,” řekl Merry. “Ale pokud se snažíte vyjádřit pohyb a měnit vnímání schopností lidí, je to něco jiného.” stejně jako to je místo, kam jdeme. “

Move United bude multisportní organizací uznávaná americkým olympijským i paralympijským výborem. Přidružení pomůže nabídnout organizaci řadu celonárodních programování, které zahrnuje rekreační i konkurenční adaptivní sporty, zaměstnance, dobrovolníky i školení trenérů, jakož i služby včetně řízení rizik, dosažení a adaptivní sportovní granty.

“Začínáme jako jedenáctiletý bez atletického zážitku, objevil jsem uvítací sousedství sportovců se zdravotním postižením, ze kterého bylo možné objevit, růst a sdílet Manchester United Dres zkušenosti-velmi poprvé na místní úrovni, pak na národní úrovni, až na můj paralympic Kariéra, “řekla Amanda McGrory, trojnásobná americká paralympická a sedminásobná medailistka v trati i Field. “Bez pomoci může být zastrašující zahájit cestu na vlastní pěst.” Kombinace misí a formování Relocation United pomůže sportovcům jakákoli úroveň a nabídne lidem se zdravotním postižením mnohem více příležitostí k objevování sportu, který milují. “

Postižené sporty USA i adaptivní Racing Club de Avellaneda Dres sporty USA byly původně vytvořeny veterány ozbrojených sil během korejské anull

Jak mohou být sportovci duševně tvrdí

Co jste udělali, abyste získali výhodu nad svou konkurencí?

Sportovci vyzkoušeli nejrůznější věci, aby zlepšili výkon: doplňky, nové režimy obnovy, atletická strava, zlepšené metody tréninku, zvýšené praxe a školení duševní houževnatosti.

Všechny tyto věci mohou pomoci atletickému výkonu, ale existuje pouze jeden, který vám dává výhodu v tlakových situacích … a to je mentální houževnatost.

Dieta, zotavení a tělesná trénink vás mohou zajmout pouze tak daleko. Tyto fyzické složky připravují vaše tělo na soutěž ve vysoké úrovni, ale tlakové situace vyžadují sílu Dánská fotbalová reprezentace Dres mysli, aby splňovaly mentální výzvy spojené s těmito životně důležitými okolnostmi.

Duševní houževnatost vám dává výhodu v mnoha ohledech:

Duševní houževnatost vám pomůže prosadit fyzické a mentální bariéry, když se cítíte vyčerpaní ke konci soutěže.

Mentální houževnatost podmíneš vaši mysl, aby se udržovala laserové zaměření uprostřed všech potenciálních rozptýlení, které vzniknou, když se zvyšuje konkurenční tlak.

Duševní houževnatost pomáhá vytvářet stabilní důvěru, takže můžete provádět na svém vrcholu proti nejvyšší konkurenci.

Duševní houževnatost vám pomůže udržet si klid, když se intenzivní emoce začnou házet v bitvě.

Trénink duševní houževnatosti vám dává konečnou výhodu nad konkurencí.

Například mentální houževnatost byla klíčem k vítězství pro Novak Djokovic, jednoho z nejlepších tenisových hráčů na světě, ve svém finálovém zápase ve Wimbledonu proti Rogerovi Federerovi.

Zápas byla epická bitva, která trvala čtyři hodiny a 57 minut, kdy Djokovic vyhrál 7-6, 1-6, 7-6, 4-6, 13-12.

V tenisových kruzích je dobře známo, že Djokovic se denně zapojuje do mentálního tréninku, včetně vizualizace pravidelně.

Djokovic: „Zjevně se snažím hrát zápas v mé mysli, než půjdu na soud … vždy se snažím myslet na sebe jako na vítěze. Myslím, že je k tomu síla. “

Djokovic hovořil o tom, jak jeho trénink duševní houževnatosti pomohl připravit se na poslední set po čtyřech hodinách intenzivní konkurence.

Novak Djokovic: „Také musí existovat síla, která pochází nejen z vašeho fyzického já, ale z vašeho mentálního a emotivního já. Pro mě je Francouzská fotbalová reprezentace Dres to alespoň neustálá bitva uvnitř, více než to, co se děje venku. Ve skutečnosti to nejsou situace, které zažíváte, které vás ovlivňují, ale jak interně zažíváte tyto situace, jak je přijímáte, jak skrze ně prožíváte. “

Úspěch pod tlakem vyžaduje úžasnou dohodu duševní houževnatosti.

Trénink duševní houževnatosti je cenná pro všechny sportovce ve všech sportech za všech různých typů okolností.

Pokud máte uspět pod tlakem, pak do svého každodenního režimu přidejte trénink duševní houževnatosti.

Duševní houževnatost v tlakových situacích:

Přidejte vizualizaci do svého každodenního tréninkového režimu. Odložte 10-15 minut denně a vizualizujte různé tlakové situace, s nimiž se během soutěže setkáte.

Zkoušejte, jak chcete reagovat. Uvidíme se dobře, jak se zvládnete s obratem nebo zmeškaným výstřelem. Cítíte, jak byste se v této situaci cítili a jak budete reagovat s klidem a zaměřením.

Čím více očekáváte a zvládnete, jak budete dobře reagovat na tlak, tím pohodlnější bude v těchto situacích hrát.

Zlepšit mentální přípravu ve sportu!

Pokud jste sportovec, který je často těsný, napjatý, úzkostný nebo se chce dozvědět více o tom, jak lépe relaxovat pod tlakem, je pro vás uvolněný sportovec!

Důvěra a schopnost relaxovat pod protivenstvím je to, co sportovci mistrovství dělají nejlépe.

Trvá jen jeden napjatý okamžik, než jste ztratili životně důležitý bod, zmeškali putt nebo ztratili vteřinu času na kole. Anglická fotbalová reprezentace Dres Nemůžete si dovolit nechat rozptýlení běžet divoce ve vaší mysli a způsobit, že se ve hře ve hře neuděláte chyby!

Uvolněný sportovec je kompletní systém, který vás naučí, jak relaxovat jako šampion a využít sílu relaxace pokaždé, když vstoupíte na hřiště, soud, sledování nebo kurz v praxi a hrách!

Tento sešit a CD program se skládá ze 2 zvukových CD, které zahrnují 14 dní zaostřovacích cvičení a snadno sledovatelné sešit, který vás vede každý ze 14 dnů, pomůže vám aplikovat strategie a přizpůsobit cvičení na vaše osobní zaměření.

Objevíte:

Jak rychle identifikovat rozptýlení, které sabotuje vaši koncentraci a jak rychle znovu zaostřit po rozptýlení.
Jak používat předběžné rutiny před výstřely nebo slouží k tomu, aby vám pomohli být více zaměřeni na úkoly místo toho, abyste se starali o výsledky.
Jak používat rutiny pregame, které vám pomohou využít sílu koncentrace zóny před konkurencí.

Další informace o jednom z našich nejpopulárnějších CD programů v sérii sebevědomých sportovců…

Uvolněný sportovec: 14denní plán pro vynikající koncentraci

Co zákazníci říkají o našich programech mentálních her?

“V důsledku čtení a implementace” Série sebevědomých sportovců “si znovu užívám golfu a nechávám špatné výstřely.null

Očekávání zimní sezóny nainstaluje na pobřeží jezera Memphremagog v Newportu, Vt. Lidé Arsenal FC Dres se dostávají do dřeva a začínají sníh i ledové hodinky. Sázky jsou dole k datu prvního skutečného sněžení v „The Valley“ a okamžiku, kdy první kamiony zasáhly led. Kingdom Games shromažďuje tým, který odstraní, a také zachovává ovál 700 metrů oválným restaurací Eastside. Rovněž organizují dvoudenní hokejovou soutěž s rybníkem a také hledají na sever ve skutečnosti naděje, že podmínky umožní 25 Belgická fotbalová reprezentace Dres mil, celosvětovou bruslení mezi Newportem, Vermont a Magogem v Quebecu.

On Line Registrace je nyní otevřena pro severoamerické šampionáty Speedskatingu v severoamerickém maratonu, které se budou konat 31. ledna a 1. února 2015. Oslavy zájmu se mohou zaregistrovat nyní kliknutím Ajax Dres sem.

AEG, přední světové sportovní a živé domácí zábavní společnosti, odhalená na Světové ragby konferenci a výstavě (Confex) včera, že vytvořila novou divizi AEG Rugby, která bude Will Rozšiřuje svůj dosah do jednoho z nejrychleji rostoucích sportů na světě tím, že rozvíjí možnosti taktického partnerství a programování, které Montpellier HSC Dres aktivují svou globální síť nejmodernějších stadionů a míst.

Jako ředitel divize bude sloužit veteránský mezinárodní ragbyový hráč a bývalý výkonný viceprezident pro United World Sports, Dan Lyle.

Steve Cohen, hlavní taktický ředitel AEG, řekl:

Z pohledu společnosti i účasti zaznamenal Rugby v posledních několika letech v USA i po celém světě bezprecedentní růst, a to nejen mezi počtem účastníků, ale také mezi počtem amatérských a profesionálních lig a turnajů, které mají k dispozici tyto kteří chtějí hrát konkurenceschopně. Věříme, že národní a mezinárodní popularita Rugby bude i nadále stoupat a vidíme skvělé příležitosti k sladění našich podniků a míst s rozšířením růstu sportu.

Cohen dodal:

Pro tuto novou iniciativu není lepší vůdce než Dan a jsme rádi, že ho přivítáme v rodině AEG. Jeho hluboké znalosti ragby a silné zkušenosti se společností a provozními aspekty sportu nám nabídnou solidní základ pro zahájení této vzrušující nové divize.

Lyle poznamenala po vyznání na světovém ragbyovém konfexu: komentovala:

Dnes je hra ragby v inflexním bodě, protože její popularita stoupá po celém světě. Věřím, že to bude soupeřit s dalšími sporty, pokud jde o budoucí příležitosti a mezi reklamou, licencí, zařízením, sponzorstvím a partnerstvími, jsou před námi pozoruhodné vyhlídky na růst. Globální sportovní vedení společnosti AEG a celosvětová síť zařízení z nich činí ideálním partnerem a jsem nadšený, že se připojím k jejich týmu.

Podle studie EY 2015 se Rugby nyní hraje v mnohem více než 119 zemích s odhadem 6,6 milionu hráčů po celém světě. Do roku 2026 se očekává, že počet globálních ragbyových hráčů zasáhne 15 milionů a podle HSBC se očekává, že sport přijme sport. Kromě toho se počet zúčastněných odborů v turnaji Světového poháru ragby vzrostl ze 16 v roce 1987 na svém založení na 95 v roce 2015 s televizním sledováním mnohem více než 4 miliardy lidí ve 207 zemích.

AEG Rugby bude vyvinuta v rámci jednotky AEG Sports Company, která dohlíží na takové profesionální sportovní franšízy jako La Kings (NHL), La Galaxy (MLS), Berlín Eisbären (DEL) a Amgen Trip of California Professional Cycling Stage, mimo jiné aktiva .

O AEG
Společnost AEG se sídlem v Los Angeles v Kalifornii v USA a je přední světovou společnost Sports and Live Home Entertainment Company. S kancelářemi na pěti kontinentech působí AEG v následujících segmentech společnosti: AEG zařízení, která se svými přidruženými společnostmi vlastní, spravuje nebo konzultuje s mnohem více než 120 předními místy po celém světě, včetně O2 Arena, Sprint Center a Mercedes-Benz Arenas ;; AEG Live, jedna z největších živých hudebních společností na světě, FC Tokyo Dres která se věnuje produkci a propagaci globálních a regionálních koncertních zájezdů, hudby a speciálních akcí a světově proslulých festivalů; AEG Sports, největší operátor sportovních franšíz a významných sportovních akcí na světě; Globální partnerství AEG, která dohlíží na celosvětové prodeje a servis sponzorství, včetně pojmenování práv, prémiového sezení a dalších Mistrovství světa ve fotbale Dres taktických partnerství; a AEG Real Estate, která vyvíjí prvotřídní místa a sportovní a domácí zábavní čtvrti jako Staples Center a L.A. Live. Prostřednictvím své celosvětové sítě míst, portfolia výkonných sportovních a hudebních značek, platformy vstupenek AXS.com, televizních kanálů AXS Cable Television a integrované domácí zábavní čtvrti, AEG baví mnohem více než 100 milionů hostů ročně.

Ještě více informací naleznete: www.aegworldwide.com

#Sportsvenuebusiness

Sdílejte tento článek

Rok pro záznamy?
V roce 1954 vědci začali zaznamenávat hloubky sněhu na podíl měření poblíž Ridgeline Mt. Mansfielda. Od té doby bylo jen deset let, kdy hloubka sněhu dosáhla 9 stop nebo vyšší a letos by Boca Juniors Dres mohla stanovit rekord. V listopadu zaznamenal podíl pro tento měsíc hloubku rekordu, což se opakoval v lednu. Když March přišel jako lev, sníh se rychle blížil k 9-noha.

Výše uvedený Club America Dres graf ukazuje typickou hloubku sněhu v průběhu sezóny (odstíny šedé představují střední hloubku sněhu a také pro 50% a 80% ročních období) s pěti sezón, které překročily 10 stop barvy. Aktuální rok je růžový. Máme pravdu na patách rekordní sezóny, 1968-69. Ten rok se sníh nahromadil na 149 palců 2. dubna – to je 12 stop, 5 palců, pokud zkontrolujete své násobení tabulky.

Když se podíváte na jednotlivé měsíce, už to byla rekordní zima. Mohla by hloubka sněhu na nejvyšší vrchol Vermontu přerušit maximální hloubku, která byla zaznamenána? Určitě to vypadá možné. Kristian Omland
Nadšenci sněhových sportů by si měli být vědomi toho, že sníh obvykle vrcholí v sázce na konci března nebo začátkem dubna. Vložka ukazuje datum maximální hloubky, která se občas stane v únoru, příležitostně po daňovém dni, ale 80 procent do času klesá mezi 3. Polská fotbalová reprezentace Dres březnem a 17. dubnem. Zima není zdaleka u konce.

—Kristian Omland.

nesmíte podceňovat své soupeře?

Už jste někdy chodili do soutěže, kde jste byli ohromující raději vyhrát a jen tankovali?

Můžete se podívat na mnoho příkladů ve sportu, když špičkové sportovci nebo vítězné týmy zažívají rozrušení ztráty v rukou slabšího soupeře.

Navzdory četným varovným příběhům, četní špičkové sportovci stále podzimní do pasti „podněcování“, když jednali s oponentem s nižším nasazením.

Proč k tomu dochází mnohokrát ve sportu?

Všechno se scvrkává na falešný pocit důvěry, telefonicky to zavolá nad důvěrou.

Pro některé špičkové sportovce je úspěch snadný. Tito sportovci, kteří během sezóny provádějí dominantním způsobem, očekávají, že bude pokračovat, zejména když se zabývají slabšími týmy.

Někdy se tito sportovci dívají kolem své konkurence a dívají se dopředu na soupeře, který vidí mnohem konkurenceschopnější.

Když podceňujete soupeře, nezúčastníte se přesně toho, jak obtížné váš soupeř fungoval, přesně jak inspiroval váš soupeř, aby se rozrušil nebo měl sám den.

„V kterýkoli poskytnutý den…“ odkazuje na pravdu, že úspěch není nikdy zaručen a poskytoval nejlepší okolnosti, i ty nejlepší týmy mohou klesnout.

Každá hra, každý zápas, každá konkurence nebo každá uspokojení je plná konkurentů, které plánují, bojují, škrábání a drápy, aby skončily vítězstvím.

Pokud nejste připraveni poskytnout vše, co jste dostali do své přípravy, úsilí a zaměření, pak otevíráte možnost rozrušení.

Příkladem „past na podněcování“ je zápas NBA v roce 2019 mezi západním seminářem vedoucím Denver Nuggets a Phoenix Suns, týmem s nejhorším rekordem na západní konferenci.

Nugety měli téměř třikrát co nejvíce vítězství, jaké Slunce měly v této sezoně.

Slunce však rozrušily Nugety, 102-93 svou vysokou energetickou hrou a agresivní obranou.

Nuggets Center, Nikola Jokic, poznamenal, že Nuggets vzali své soupeře lehce.

Podle Jokic se Nuggets domníval, že hra bude jednoduchým vítězstvím SL Benfica Dres a podceňovala Slunce.

Jokic: „Věřím, že jsme věřili, že to bude snadné. “Budu to projít.” Zkusím to, Watford FC Dres zkusím to. “Věřím, že jsme hráli jejich rekord, ne jejich personál. Tito muži nyní hrají nejobtížnější nejlépe. “

Žádný soupeř není pushover. V kterémkoli poskytnutém dni vás mohou slabší odpůrci potíže.

Bez ohledu na to, jak jste kvalifikovaní nebo přesně jak dominantní váš tým hraje, nevyhrajete každou hru.

Dokonce i ti nejlepší sportovci mají dny mimo.

Požadujete však připravit a přistupovat k každé konkurenci s přesně stejným stupněm intenzity, bez ohledu na úroveň vaší konkurence.

Beroucí soupeře lehce činí soutěže mnohem náročnější.

Jak si být sebevědomý:

Rozvíjejte praxi přípravy přesně stejné metody pro každého soupeře. metoda se stejnou Vissel Kobe Dres intenzitou.

Použijte přesně stejnou rutinu pregame, která pomáhá, jak se svou intenzitu zvýší a hra se vypořádá s ním.

Mějte hlukový herní plán pro každou konkurenci.

Najděte hru ve hře, která vám pomůže dostat se do toku. Obtížnost, abyste se tlačili na své limity – neočekávejte, že budete bruslit soupeřem.

Zvyšte svou důvěru a zaměření s profesionálním koučováním mentálních her!

Patrick Cohn Master Menthen Game vám může pomoci dobýt vaše problémy s mentálním her s osobním koučováním.

Můžete spolupracovat se samotným Dr. Patrickem Cohnem v Orlandu na Floridě nebo prostřednictvím Skype, Facetime nebo telefonu. Telefonní zavolejte nám na toll zcela zdarma na čísle 888-742-7225 nebo se s námi spojte za mnohem více informací o různých koučovacích programech, které nabízíme!

Co říkají naši pracovníci mentálního koučování?

“Oba poslední 2 víkendy měl Nicolas vysokotlaké basketbalové soutěže, kde skutečně vykazoval vylepšení a zralost!” Reagoval extrémně klidně na zmeškané výstřely a chyby a byl velmi připraven v extrémně blízké finále. Nikdy jsme ho neviděli tak složeným a uzamčeným problémem! Také si to uvědomil a říká nám, že se cítí mnohem klidnější a pozitivnější než dříve. “~ Alex Mylonas, Nicolasův otec

“Zjistil jsem, že budu hrát s jistotou, že nezáleží na tom, jestli to udělám nebo zmeškal výstřel … Takže co když mi chybí, je to jen hra.” ~ Paul Rask, basketbalový hráč

Systém sešitu Athlete’s Mental Edge System 2.0 – Aktualizováno v roce 2018!

Pokud jste uznávaný profesionál v oblasti mentální hry, stačí zahájit svou kariéru nebo týmový trenér, věřili byste mi, kdybych uvedl, že jsem našel nový systém, který pomůže vašim sportovcům vylepšit rychlejší a přidat hodnotu vašim programům duševního koučování ?

Zřídili jsme celou řadu sešitů vyvinutých, které pomáhají sportovcům objevovat mentální techniky, zejména s ohledem na mentální trenér.

Sešity sportovce Mental Edge doplňují váš stávající program duševního tréninku – nenahrazují vaše rnull